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首页%『合景注册』%首页鸡腿菇,又名香菇,是一种常见的食用菌,具有很高的营养价值和药用价值。其主要功效与作用如下:
1.增强免疫力:鸡腿菇中含有多种蛋白质和多糖,可以提高人体免疫力,预防感冒和其他疾病。
2.防癌抗癌:鸡腿菇中含有的多种物质,如β-葡聚糖、三萜类化合物等,具有很好的抗癌作用,可以预防和治疗癌症。
3.降血压降血脂:鸡腿菇中含有一定的钾和纤维素,可以降低血压和血脂,预防心血管疾病。
4.保肝护肝:鸡腿菇中含有丰富的多酚化合物,可以起到良好的保肝护肝作用,预防和治疗肝脏疾病。
5.补血益气:鸡腿菇中含有多种氨基酸和微量元素,可以起到补血益气的作用,增强身体素质。
总的来说,鸡腿菇是一种很好的食用菌,具有多种功效和作用,可以佐助人体保健和治疗疾病。因此,在平时饮食中应适当多吃些鸡腿菇,以增强身体健康。
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