大新娱乐注册-平台注册对于爱美的人群而言，尤其是女士，如果不用运动，不用节食就能变得又美又瘦，那真的是人生巅峰啦！其实通过吃来瘦身美容也不是天方夜谭，接下来，给大家介绍一个

　　松茸是一种纯天然珍稀野生菌菇，一般生长在气温寒冷高海拔的山林，犹如森林里的小精灵，是大自然馈赠的珍贵礼物。目前松茸是极少数不能人工培植的野生菌菇之一，因为人工培植是非常困难的，如果你想要人工培植的话，你能人工在高原上，打造一片茂密的丛林，那也是可以的！

　　松茸的营养价值非常高，在提高人体免疫力，护肝脏，抗癌，美容，抗氧化等方面有着卓越的功效。那今天着重给大家介绍一下松茸美容方面的优秀表现。

　　提到美容不得不提到的就是人体所需的美容成分，许多食材有，都是靠所含的成分在人体发挥的作用，而松茸含有人体所需的营养价值元素高达99种。

　　松茸所含的99种营养价值元素，其中有18种氨基酸，14种人体必需的微量元素，49种活性营养价值，8种维生素，5种不饱和脂肪酸，3种珍贵的活性物质等。

　　氨基酸、维生素这些成分，不用介绍了吧！是经典美容成分，我们现在用的大多数化妆品，其中不少数主打含有氨基酸成分与维生素成分，而松茸里面含有天然的氨基酸与维生素成分，可以改善面部暗沉，滋润肌肤，促进肌肤角质层的新陈代谢，抗氧化防衰老等。

　　除此之外松茸还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以改善便秘，促进肠道蠕动，将身体的毒素排出体外，刮油减肥好帮手。

　　关于，也非常地简单，不管是生吃，还是煎、烤、炖、炒都是不错的选择，其中常见的有：黄油煎松茸、松茸煲排骨汤、松茸焖饭等，松茸的口感吃起来好像鲍鱼，极其润滑爽口，松茸本身带有浓郁的香味，让人欲罢不能，松茸美容，吃出好气色，吃出好皮肤！

　　松茸松茸成熟的季节大概在每年的七、八月份，值得注意的是，新鲜松茸购买后要及时食用，松茸从采摘到运输的过程中已经损耗了部分水分，所谓出土后就会“衰老”的食物，在冰箱保险中存放建议不要超过4-5天哦。

　　当然因为松茸生长的条件严苛，产量不多，所以价格也不会太低，松茸美容，一种天然的美容食物，想要变美也要敢狠心下手哦！

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